Smoothie sú u nás doma základnou raňajkovou ponukou. Musela som sa vzdať misky mlieka, čo ma viedlo k hľadaniu iných možností a smoothie sa stali mojím skvelým spojencom. Milujem ovocné smoothie, zelené smoothie a samozrejme čokoládové smoothie, hoci tie druhé si dávam len príležitostne.
Milujem horkú čokoládu a každý recept, ktorý ju obsahuje, stojí za vyskúšanie už len preto. Tento mliečny kokteil sa zdal byť perfektný na popoludňajšie občerstvenie pre najmenších a prečo nie, aj na to, aby sme si popoludní dopriali niečo studené. Chcete ho vyskúšať?
Banánové, čokoládové a mandľové smoothie
Banánové, čokoládové a mandľové smoothie, ktoré si dnes pripravíme, je rozmar, ktorému len málokto odolá. Perfektný popoludňajší nápoj po cvičení.
Autor: maria
Typ receptu: nápoje
Porcie: 2
Čas prípravy:
Čas varenia:
Celkový čas:
Ingredientes
- 250 ml. mandľové mlieko
- 2 zrelé banány
- 2 čajové lyžičky 100% kakaa
- 1 hrsť mandlí
- ½ čajovej lyžičky vanilkovej esencie
- Nasekanú čiernu čokoládu a mandle ozdobíme
Preparación
- Poukladáme všetky prísady v mixéri a rozmixujeme dohladka.
- Podávame v pohári a ozdobíme trochou nasekaných mandlí nasekaná čokoláda a jednu uncu do každého pohára.