Čertove špagety, korenené a chutné cestoviny

Cestoviny môžu byť veľmi jemným jedlom, sú však veľmi všestranné jedlo pretože akceptuje akýkoľvek druh omáčky a / alebo iného jedla. Môžete si pripraviť zdravé alebo výdatné jedlá, ktoré vás zasýtia.

Tiež cestoviny sú skvelé príjem bielkovín a sacharidov pre naše telo. Týmto spôsobom dodáme potrebnú energiu na udržanie dňa s nadšením, silou a odvahou.

Špagety diablovi

Ingredientes

  • 300 g špagiet.
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 hrot kajenského korenia.
  • Olivový olej
  • Voda.
  • Soľ

Preparación

V prvom rade budeme musieť uvarte špagety. Za týmto účelom dáme veľký kastról s veľkým množstvom vody a privedieme ho k varu. Keď začnú bublinky, pridáme soľ a špagety a varíme asi 8 minút. Potom ich scedíme.

Špagety diablovi

Zatiaľ čo sa špagety varia, pôjdeme laminovanie cesnaku a nakrájanie chilli kajen vo viditeľných častiach, pretože by sa nemal jesť.

Špagety diablovi

Tieto, orestujeme na panvici s dostatkom horúceho oleja. Keď bude cesnak zlatistý, špagety budú hotové, tak ich scedíme a priamo pridáme, pár minút restujeme a je to! Diablovi si doprajme pár rýchlych a veľmi pikantných špagiet.

Špagety diablovi

Viac informácií - Špagety s kuracím mäsom a prírodnými paradajkami, zdravý recept

Viac informácií o recepte

Čas prípravy

Čas varenia

Celkový čas

Kilokalórie na porciu 215

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.