Miešaný šalát s morskými pochúťkami

Miešaný šalát s morskými pochúťkami

Dnes vám prinášame a čerstvý recept, ideálne pre tieto teplé dni, ktoré prežívame. Môžete ich jesť ako prvý chod, aj ako plán tapas pre a improvizovaná večera s priateľmi. Nebudete musieť zapaľovať kachle a urobíte to behom okamihu. Veľmi pozorné k ingredienciám, ktoré použijeme na ich prípravu Miešaný šalát s morskými pochúťkamiSú veľmi rozmanité a veľmi zdravé.

Miešaný šalát s morskými pochúťkami
Ideálne studené jedlo na horúce dni, ktoré začínate v Španielsku pripravovať: Miešaný šalát s pochúťkami z morských plodov.
Autor:
Kuchyňa izba: španielsky
Typ receptu: prichádzajúce
Porcie: 4-5
Čas prípravy: 
Čas varenia: 
Celkový čas: 
Ingredientes
  • ½ kila morských pochúťok
  • 100 gramov sladkej kukurice
  • 100 gramov strúhanej mrkvy
  • 100 gramov ľadového šalátu
  • 3 varené vajcia
  • Podľa chuti ľahká majonéza
Preparación
  1. V jednom veľká miska Z ktorých neskôr oddelíme každé jedlo, po jednom nasekáme ingrediencie uvedené vyššie: pochúťky z mora v malých tacos, sladká kukurica, pruhovaná mrkva (nájdete ju už pruhovanú v každom supermarkete, takže veľmi uľahčuje prácu), ľadový šalát na malé plátky a predtým uvarené vajcia tiež na malé kúsky.
  2. Tento šalát môžete obliecť olivovým olejom, octom (alebo citrónom) a soľou, ale u mňa doma mi chutí viac majonéza svetlo „svetlo“. To už závisí od vkusu spotrebiteľa a tiež od množstva majonézy, ktoré sa rozhodnete pridať.
Informácie o výživovej hodnote na jednu porciu
kalórií: 350

 


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.