Tento cícerový šalát s paradajkami a krevetami Je ideálny v každom ročnom období, pretože si ho môžete vychutnať v chlade aj v teple. Je to tiež skvelý návrh, ktorý si môžete vziať so sebou. tuper do práce alebo na pláž, tak by som si recept bez váhania uložila.
Výživné a čerstvé Tento šalát sa konzumuje samostatne. Cícer, paradajky a krevety sú hlavnými ingredienciami, ale nie jedinými. Pre rozšírenie jeho zeleninového základu som do šalátu pridala restovanú cibuľku a cuketu a nevyhla som sa aj zakomponovaniu praženice a kociek syra. Znie to dobre, však?
Mať dobre konzervované strukoviny, aké máme v našich supermarketoch Nemalo by vám to zabrať viac ako 20 minút. urobte tento šalát. Je to veľmi jednoduché a rýchle na prípravu! S naším krok za krokom nebudete mať pochybnosti o tom, ako ho pripraviť. Skúste to!
Recept
- 1 hrniec konzervovaného vareného cíceru
- 3 zrelé paradajky
- 1 biela cibuľa
- 1 cukety
- 2 tucty kreviet
- 2 tucty krutónov
- Niektoré kocky syra
- Olivový olej
- Soľ
- Cícer umyjeme, scedíme a dáme do misy.
- potom paradajky nakrájame na kocky a zakomponujeme ich do nej.
- Nakrájame si cibuľu a cuketu nakrájame na kocky maličkí.
- Na panvici s kvapkou oleja podusíme cuketu a krevety dozlatista a jemne.
- Po dokončení pridáme obe cibule ako cuketa a krevety v šaláte.
- Pridáme aj krutóny a syrové tacos.
- konečne, zalejeme troškou oleja dochutíme soľou a korením a potom všetky ingrediencie dobre premiešame.
- Cícerový šalát s paradajkami a krevetami sme si vychutnali studený alebo teplý.