jahodový mliečny koktail

Dnes vám prinášam super jednoduchý recept , ale je to jeden z tých, ktoré sú vždy hitom u detí aj dospelých. Tí z vás, ktorí ma poznáte, vedia, že milujem smoothie a hneď ako sa začne otepľovať, začnem ich často robiť. Dnes si dáme jahodové smoothie!

Úroveň náročnosti: Veľmi ľahké

Čas na prípravu: menej ako 5 minút

Ingrediencie na pol litra smoothie:

• O niečo menej ako pol litra mlieko

• jahody (Množstvo na ochutenie, v mojom prípade 8 jahôd)

• Cukor ochutnať

príprava:

Jednoduché pridanie mlieka, umytých jahôd do mixéra, bez stopky a cukru. Nakoniec sme na pár sekúnd porazili a voila!

V čase podávania ...

Pred podávaním dáme vychladiť do chladničky alebo na rýchlosť do mrazničky. V mojom prípade som ho ozdobila jahodou umiestnenou v pohári, kvôli tomu sme ju pozdĺžne rozrezali a zahákli.

Návrhy receptov:

• Môžeš pridajte ďalšie prísady ak je to žiaduce, napríklad nejaké mandle, vlašské orechy, čokoláda a dokonca aj nejaké iné ovocie. Jahody a banány sa hodia veľmi dobre, alebo ak chcete vyskúšať niečo nové, jahoda a kokos.

• Môže byť ozdobený rôznymi inými spôsobmi podľa našich chutí alebo prísad, ktoré sme pridali, napríklad môžeme posypať kakaovým práškom, nasekanými mandľami alebo vlašskými orechmi, strúhaným kokosom atď.

Najlepší…

Spravidla je to obľúbená u detí, rovnako ako u čokoládových. Zdravý spôsob, ako ich prinútiť piť mlieko!

Viac informácií | Krémové banánovo-jablkové smoothie , Vanilkové banánové smoothie

Viac informácií o recepte