Máte vysoký cholesterol? Tieto recepty vám pomôžu postarať sa o seba
Objavte najlepšie recepty na zníženie vysokého cholesterolu a postarajte sa o svoje zdravie chutným spôsobom bez hladovania.
Špeciálne recepty
Hlavné body kategórie
- Červené fazule s fazuľami a chorizom
- Ryža s korením a cibuľou
- Tuniakové karé s cesnakom
- Tipy na mrazenie koláčov a koláčov
- Pečené bravčové karé
- Ryžová omeleta
- Brokoličný koláč z mikrovlnky
- Špenát s bielym cesnakom a zelenou špargľou
- Raňajky z mandľového mlieka s ovosom, semenami a ovocím
- Restované šampiňóny a červená paprika
- Tuniak s paradajkovou omáčkou
- Piquillo papriky plnené zeleninou
- Minitostes z kozieho syra s jahodovým džemom
- Ryža s kalamárom v americkej omáčke
- Treska belasá varená so zemiakmi
- Odtučnený vývar
- Káva a chlieb s olejom a cukrom, andalúzske raňajky
- Raňajky z ovsených vločiek, banánu a medu
- Zemiakový guláš s kuracím mäsom a ryžou
- Kuracie prsia plnené špenátom a vlašskými orechmi
Sódový chlieb, pripravený za menej ako hodinu
Ešte ste nikdy nerobili chlieb doma? Začnite s týmto sódovým chlebom, veľmi jednoduchým a pripraveným za menej ako hodinu.
Hrášok so sardinkami a varenými zemiakmi, rýchly a jednoduchý recept
Hľadáte rýchly recept, ktorý vám umožní dobre sa najesť? Vyskúšajte tento hrášok so sardinkami a varenými zemiakmi.
Vynikajúce palacinky s banánom a čokoládou na raňajky
Tieto lahodné palacinky s banánom a čokoládou sú ideálne na víkendové raňajky. Naučíme vás, ako ich pripraviť krok za krokom
Rýchle cuketové cannelloni s tuniakom
Hľadáte jednoduchý recept, vďaka ktorému bude večera víťazná za 20 minút? Vyskúšajte tieto rýchle cuketové cannelloni s tuniakom.
Recepty so soľou Jumsal
Poznáte soľ Jumsal? Vyskúšajte tento „prírodný klenot z Jumilla v Murcii s týmito receptami, ktoré vám odporúčame pripraviť na prekvapenie.
Granolové, jogurtové a čučoriedkové poháre
Hľadáte jednoduché raňajky alebo desiatu? Tieto granolové, jogurtové a čučoriedkové poháre sú pripravené za 5 minút a sú vynikajúce.
Zelené fazuľky so sladkým zemiakom, jednoduchý a rýchly recept
Naučte sa pripraviť tieto zelené fazuľky so sladkými zemiakmi, jednoduchý a rýchly recept na doplnenie jedálneho lístka na tento týždeň.
Raňajková miska s banánom, čučoriedkami, jogurtom a arašidmi
Jednoduché, rýchle, ľahké a čerstvé, toto sú raňajky, ktoré dnes navrhujem: Miska na raňajky s banánom, čučoriedkami, jogurtom a arašidmi
Granolová misa s lesným ovocím a šľahaným syrom
Hľadáte zdravé a svieže raňajky na leto? Vyskúšajte túto granolovú misu s bobuľami a šľahaným syrom.
Pripravte si na raňajky tieto kaše s jablkom a hroznom
Nudí vás opakovanie raňajok? Tieto jablkové a hroznové kaše sú ideálne ako víkendové raňajky. Vyskúšajte ich a povedzte mi, čo si myslíte.