Máte vysoký cholesterol? Tieto recepty vám pomôžu postarať sa o seba
Objavte najlepšie recepty na zníženie vysokého cholesterolu a postarajte sa o svoje zdravie chutným spôsobom bez hladovania.
Zdravé recepty
Hlavné body kategórie
- Tuniakové karé s cesnakom
- Špenát s bielym cesnakom a zelenou špargľou
- Tuniak s paradajkovou omáčkou
- Piquillo papriky plnené zeleninou
- Treska belasá varená so zemiakmi
- Raňajky z ovsených vločiek, banánu a medu
- Zemiakový guláš s kuracím mäsom a ryžou
- Plnené šalátové púčiky
- Ryžové hamburgery
- Špagety so špenátom a syrovou omáčkou
- Zemiakový guláš so zeleninovým gulášom
- Vyprážaná ryža tri lahôdky, ľahká a zdravá
- Čertove špagety, korenené a chutné cestoviny
- Recept na rybu Roteña, typické jedlo z Roty (Cádiz)
- Cícer restovaný s omáčkou z papriky
- Vlastnosti spoločnosti Apple (a smoothie na ich využitie)
- Konzervované hrušky v sirupe
- Celiatici: chlieb s bezlepkovou múkou chuño
- Celiatici: základné cesto na bezlepkové rezance
- Vysoký cholesterol: Cukety cuketové krokety
Losos v omáčke so šunkou
Losos v omáčke so šunkou, bohaté a kompletné rybie jedlo. Modrá ryba je veľmi zdravá, spolu s omáčkou je veľmi dobrá.
Cuketovo-mrkvový krém so šampiňónmi
Hľadáte zdravú, chutnú a rýchlu večeru na prípravu? Vyskúšajte tento cuketovo-mrkvový krém s grilovanými šampiňónmi.
Švajčiarsky mangold scramble
Miešané vajcia z mangoldu, sýte a ľahké jedlo, ideálne na prípravu zdravej večere. Jedlo, ktoré môžeme pripraviť s inou zeleninou.
Omeleta zo švajčiarskeho mangoldu a syra
Omeleta z mangoldu a syra, veľmi jednoduché a rýchle jedlo na prípravu. Ideálne na ľahkú večeru, ako predjedlo alebo samostatné jedlo.
Šošovka so zeleninou a zemiakmi
Šošovka so zeleninou a zemiakmi, kompletné a jednoduché jedlo na prípravu. Ideálne ako hlavné jedlo pre celú rodinu.
Treska s karfiolom
Treska s karfiolom, bohaté a jednoduché jedlo, ľahké a úplné jedlo, ktoré rovnako stojí za jedlo alebo večeru pre celú rodinu.
Mikrovlnná mrkva
Hľadáte zdravú prílohu, ktorá doplní váš jedálniček? Naučte sa, ako pripraviť túto prírodnú mrkvu v mikrovlnnej rúre za iba 6 minút.
Kuracie mäso s mrkvou a tekvicou
Kuracie mäso s mrkvou a tekvicou, bohatý a kompletný guláš z mäsa a sezónnej zeleniny, ktorý sa pripravuje ako predjedlo alebo ako samostatné jedlo.
Pečený rajčinový a karfiolový tanier
U nás doma sme nikdy neboli leniví zapnúť rúru. V lete ho naďalej používame na prípravu pokrmov ako je toto...
Pečený losos so zeleninou
Losos s pečenou zeleninou, rýchla a ľahká príprava jedla, ktorú môžeme pripraviť ako predjedlo alebo ako jedno jedlo. Veľmi kompletné jedlo.